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カテゴリー: テスト

  • アメリカ海軍特殊部隊の体力テストwwwwwwwwwwww

    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/01/13(火) 00:27:25.19 ID:SdGVy/XX0.net
    気温5度前後の中朝の5時にTシャツ1枚で筋トレ開始
    腕立て伏せや懸垂など休まず2時間やり続ける
    少しでも力を抜いてやるとペナルティーを課せられる
    やっている間も教官からホースで冷たい水を浴びせ続けられる
    筋トレが終わったら次は6.5キロの砂浜を30分以内に走る訓練
    これをクリアすれば数分の休憩が許される
    時間をオーバーしたら腕立て伏せなどペナルティーが課せられる
    持久走の次はゴムボートに乗り海の波を超える訓練
    海から戻ってくるのが遅いと腕立て伏せや100キロを越えるゴムボート
    を担いでじっとするなどペナルティが課せられる
    この海は波が激しいのでたまに死者や行方不明者も出る
    この海での波越えの訓練は朝昼晩と3回行われる

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